我是14个月断奶的时候顺手就把夜奶也断了。没什么别的方法，就是不给吃，第一晚断奶采取的隔离法，哭的很厉害，哭一小时不带停的，哭累了睡着，半夜醒过来继续哭，喂了奶粉以后还是哭了半小时，哭累睡着的。直到早上6点起来前中间哼唧了几次，都是外婆拍着睡着的。第二天果断舍弃了折磨人的隔离式断奶法，我亲自陪着睡，睡前喂了奶粉，哭了一会靠着我翻来翻去也就睡着了，半夜醒来抱着哄睡着，再也没给喂奶粉和任何东西。第二天就过去了。第三天的时候先哭了一会，突然就肯自己吃奶瓶了，一口气喝完了180毫升的奶粉，然后让我给她讲故事，陪她画画，听着儿歌就睡着了。到了第四天白天还是不肯自己喝奶粉的，要喂，但是晚上睡觉不哭了，喂着喝完奶粉，重复着听故事看绘本听儿歌的事睡着的。第五天开始自己自动要求喝奶粉了，早中晚三顿都不需要喂了，自己拿着杯子一口气喝完，然后听故事听歌睡觉。就这样把母乳和夜奶顺利的断掉了。