夏天乐多多
发布于2016-04-04 宝宝宝宝还没有出生时
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增重骤然变快,这个势头如何挡?
”后,写道:
有条件的话每天半个小时椭圆机运动是很不错的,既消耗了多余热量又活动了身体,还不会对膝盖有损伤。如果可以游泳就更赞了。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-04-04 宝宝宝宝还没有出生时
有条件的话每天半个小时椭圆机运动是很不错的,既消耗了多余热量又活动了身体,还不会对膝盖有损伤。如果可以游泳就更赞了。
椭圆机运动是什么运动?
回复:筱❀雪就是在椭圆机上运动啊
不知道椭圆机是什么。
椭圆机可以吗
回复:珊儿咯可以的!
孕晚期不适合游泳啊 之前一直有在游的 但是晚期游泳很容易造成感染 羊水破
孕多少周?
椭圆机可以嘛?
我妹妹说在游泳池遇到过大肚子的孕妇,人家游泳游得很6~不过咱们这大热天的游泳池人太多,总觉得不干净也不安全。还是在家踩踏步机,心率时间都可控。再来点孕妇瑜伽加强盆底肌,减轻腰背疼痛,应该够了。
32周了还在游泳。
旱鸭子路过:joy::joy:
健身房里的爬楼梯那个机器就是椭圆机
我也有踩椭圆机,锻炼下肢
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