说起这个真的是一把血泪，因为睡不好心情抑郁又太累，没人帮带小孩，吃了两边宝宝都不饱，一个多月就被喂米糊，因为这个愧疚得要命，后来睡眠调回来了，每天喝很多水，喂完奶马上喝一杯，多吃肉，补蛋白质，喝牛奶，奶水就够吃了，但是也不算多，供需平衡吧。希望每个妈妈都能喂饱自己的宝贝。