我觉得自信很重要呢，我胸小A杯，没怀孕到生完孩子一直觉得奶水肯定够，结果就真是个大奶牛，喂两个娃都没问题，挤出的奶先是放冰箱，后来到期全扔了。如果奶水少就多和汤多喝水，我没喝过几次鱼汤肉汤，普通的汤就行。多喝水应该也管用，哺乳期有两次感冒，没吃药就使劲喝水，结果那几天奶水超多。可能心情好也有作用，每天过的挺乐呵的。宝宝7个多月了，一直是一边奶水还没吃净就吃饱了。