个人觉得不让吃零食是剥夺了小孩儿的童年的乐趣。能够正确引导吃了又何妨呢？怕食品添加剂太多？现在大环境就是，如果宝宝只能、只会、只肯吃家里做的饭，拒绝外面一切东西，是在给我们这些父母自己找麻烦。大环境就是这样的，什么都要添加剂，宝宝饮食太过于健康，肠胃什么的以后能受的了么？我会给宝宝吃零食，吃奶之后半小时，这个时候她因为刚吃过饭，放开吃让她吃她都吃不了太多，吃零食的时候给多喝点水，更容易饱，吃的会更少。一点不影响下顿饭。更多时候宝宝还会让给周围的人吃。她吃过零食了，对别人递过来的东西都是拒绝的，当然，这也得训练。5、6个月的时候陌生人给的糖果之类的让拿着玩的，她都是拒绝的。这也是我内心比较欢喜的。我会经常给宝宝吃零食。这是人生乐趣。