从一开始就从7点半哄睡觉，五六个月时候就睡整夜觉，我们都是有规律的，在宝宝不会坐的时候，我就让他听听歌，每天给他读书，书读到点就泡奶喝，关灯睡觉。现在吃完晚饭出去散步，洗澡，玩玩具听歌，读书，喝奶，关灯睡觉。一般时间都在7:30-8:00，8点睡着啦