huan123456
发布于2016-04-22 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
少食多餐,一天6顿帮助消化
”后,写道:
每天反胃,头疼,白粥!我倒是很想吐,吐出来会舒服些吧。今天实在难受,用牙刷望喉咙里扣,吐出来舒服多了,马上就想吃东西了!然后吃了薯片和方便面,就是想吃垃圾食品!
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发布于2016-04-22 宝宝宝宝还没有出生时
每天反胃,头疼,白粥!我倒是很想吐,吐出来会舒服些吧。今天实在难受,用牙刷望喉咙里扣,吐出来舒服多了,马上就想吃东西了!然后吃了薯片和方便面,就是想吃垃圾食品!
我前期也是反应很大,但是营养也要跟上,可以用瘦肉丁和胡萝卜丁炒馍花,好吃又好消化,少吃多餐。垃圾食品味道重,但是不好消化。
我也是,吃垃圾食品吃的下。正常的餐都不想吃。
可以煮点瘦肉稀饭吃啊!吃多方便面不好啊配料多也热气到孕中期了怕便秘多啊!也怕长痔疮喔!对宝宝不好没营养!
我觉得偶尔吃方便面没问题,加入一些蔬菜,鸡蛋补充营养。
如果胃酸过多,粥不要喝了。吃点面包,苏打饼干压压会舒服些。
我也发现吐出来更舒服点~
我也是就想吃垃圾食品,我老公会生气,一闻饭味道就想吐
吐了之后一定记得要多漱口,胃酸会严重腐蚀牙齿
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