我一直觉得宝贝的辅食除了米粉购买外一定要妈妈亲自动手，这样你才会知道你加了些什么，他对什么过敏。一岁以内的婴儿不能吃盐，但市面的婴儿食品我看成分都有盐更坚定了我自制的决心！ 宝贝满六个月时开始添加辅食，第一口当然是米粉，一天一顿一勺，调得很稀。吃了五天没不良反应后开始一天一顿两勺略稠，再五天一天两顿两勺，起初宝宝嘴周有点红，想着完了，纯米粉都过敏，结果几天后又消失了，就没换。 在经历了三天一换的菠菜泥，南瓜泥，花椰菜泥，胡萝卜泥，土豆泥，山药泥后宝宝就七个月了 七个月后的第一天我就开始用土鸡汤冲调米粉加菜泥。在吃了三天没任何不良反应，大便也正常后开始添加鸡肉松。 我把土鸡炖好鸡汤后(一定要清炖，什么都别放，尤其是盐)冻成冰块，鸡肉挑出来做成肉松。 这时每天我就会一次添加两种来和米粉，但米粉一定要占一半的比例。 辅食都是循序渐进的，千万别急着大展厨艺，宝贝添加到现在还没发生过便秘或拉稀，儿保各项达标，看着他健康长大。让我觉得辛苦给他自制辅食是多么值得的一件事。