定点睡觉很重要,固定入睡程序很重要。我们从三个月开始晚上就定点睡觉,每天晚上8点开始吃奶,吃饱自己含着奶瓶就睡着了,我就给他关灯。慢慢的长大了吃饱了之后还要和大人互动一下,然后很困了的时候就关灯,自己就睡着了。现在还是这样。晚上都能自己睡,但是白天却要百般哄。