其实不算妙招。可能自己比较敏感，不到18周就感觉到胎动了，只是一开始不敢确定，以为是肠蠕动，再过两天就确定是胎动了，因为动的太有特点了。到19，20周就很频繁明显了，一般晚上七点到九点明显些，有时候半夜醒来也发现她在一跳一跳得动。让爸爸多跟宝宝交流会刺激她多运动。老公出差一周，回来后就是手在肚子上放着跟她打了个招呼，不到一分钟，欢快地动来动去，一跳一跳得。要...

我是坚持上班的，没有休过一天假，上班很辛苦，早晨六点半起床，晚上六七点才能到家做饭，基本吃过饭就没精力做别的了，九点十点必睡，虽然很累，但是自己睡得多了，皮肤也好了，而且上班有助于缓解情绪，避免低落抑郁，白天也能好好吃饭，运动也没落下，现在五个月了，很健康，也很享受上班的状态，会坚持到生那一天的。