趴着睡!绝对管用。宝宝从出了满月就趴着睡，困了就放趴下，有时直接就睡了，有时要哭几分钟，最多哭五分钟就睡着了，睡的还特别踏实，从三个月起就基本睡整觉了，有时候夜里三四点起来吃顿奶，但也是吃完拍完嗝放下接着睡。一般晚上十点睡，早上九点左右起，现在正在慢慢调整到九点睡，已经试了三天了。