母乳喂养的宝宝，在喂奶前称一下体重，每侧吃15分钟左右，吃完后再称下体重，两次体重差基本上就是宝宝一次吃奶量。这个是我们这边的midwife帮我估算宝宝吃奶量的办法，母乳妈妈们可以参考。