我从来都尊重宝宝自己的作息和饮食。虽然前两个月他晚上经常醒来并难以入睡，可是两个月后发现他已经开始有睡整宿的情况。现在三个月多些了，晚上都睡得不错，最多醒来一次。我发现小孩的规律每段时间不一样的，没必要太特意干扰。