我家宝宝14个月了，一直纯母乳，最近给她断了，可晚上睡觉总是醒，而且醒来就哭，必须得抱着睡，每次都是她睡熟了才放得下，白天睡觉也这样，怎样才能不抱着睡啊，求支招