首先，开空调必须要宝宝进房间后才开。第二，温度在28度左右，刚开时风速可以大点，我基本上开半小时就调到最低速。第三，风扇配合，房间空气流通快。第四，门窗，二选一，要开其中一个。纱窗沙门要装好。我家基本上开窗。然后是宝宝，我买过纱制睡袋，宝宝根本不爱穿，分分钟就可以把沙袋的扣子给踹开。后来就是里面穿包衣，外面穿冬天的连体棉毛衫。然后被子和我一起盖的空调被。就算...

宝宝哭闹不止的时候，我就把宝宝放在胸口上，然后轻轻拍拍他的后背。哭的时候不管他，就慢慢拍，过一会就不哭了，然后慢慢得就睡着了。如果还不好的话，再哼三字歌，可以是自己瞎编的，只要三个字就行。也会很快入睡。在胸上睡着，放下去侧着慢慢放，然后搂一会再把手抽掉。还有一点，注意温差。差太大很容易醒的哦。