坚持深情并茂的读完了。感觉醉醉的～妈妈在念经呢……

我睡眠很好，每晚9点多开始犯困，大约10睡着，一整夜都睡的好，只是白天感觉没什么精力做家务就想躺着……

学习下拉玛泽呼吸法，据说有用

我看好多孕妈妈腰酸背痛，甚至孕前闺蜜告诉我孕中期睡觉腰通到翻不了身。我是跟老公单独住，怀孕将近6个月啦。每天光家务就很多…最近两天还搬家，我一个人收拾完所有的东西，我老公都回来都傻眼了。搬去新家也是我独自整理所有的东西。还要照常买菜做饭，基本搬家这几天都没休息，家里还有两只狗要照顾，目前一直没有出现过，腰酸，水肿，抽筋，睡眠不好的情况……估计是跟孕期活动量有...