最喜欢看你活泼好动的样子！

教大家一个半夜喂奶时，给宝宝换尿不湿又不会弄醒宝宝的方法，不过需要宝爸配合。 我家宝宝没办法一整夜不换尿不湿，因为快到早上的时候他会不舒服导致早醒，所以必须半夜换一次尿不湿。但是换尿不湿很容易让他清醒，再哄睡又很麻烦，后来跟宝爸想出一个方法。 我胸喂都是用哺乳枕的，宝宝躺在上面比较舒服，我也不会抱着太累。半夜起来喂奶的时候就把宝爸一起叫醒，我喂奶的同时宝...

吃爽了躺把拔怀里，太舒坦～

产后第五天发烧，去医院检查发现是胎盘残留引起，当晚做清宫手术，之后带着宝宝住院四天，期间输液，用的是抗生素。医生明确表示所用抗生素不影响母乳喂养，因此住院期间一直母乳喂养。 出院后遵医嘱继续口服一周抗生素，医生表示有可能会引起宝宝轻微腹泻，但是仍然不影响母乳喂养。现在已经服药结束，宝宝很健康，便便也一直很正常。 总之，遵医嘱总是没错哒。

这边医院早去了也没用，不收。只有宫缩到了五分钟一次，每次持续一分钟（大概开两到三指左右），医院才收你住院，否则早去了也会被赶回家让你晚点再来～ 当然，如果有流血（不是少量滴血，必须是例假那种血量）、破水这种紧急情况，医院还是会立刻让你住院观察的～ 总之就是这边的准妈妈都很淡定，阵痛开始了就在家洗洗澡吃吃东西准备一下，然后宫缩到了规定的频率才开始带着待产包...

30周不到的时候感冒过一次，流鼻涕鼻塞～不过感冒这种东西本来就是靠自己痊愈的，所有感冒药都不过是减轻症状而已，并不会加快痊愈速度～所以不吃药也就只能忍着了，除了晚上睡觉鼻塞之外其他倒也还好。 医生发的怀孕手册上面有各种疾病的对应方法，如果感冒到发烧就要去看医生，并遵医嘱吃药，不能自己硬撑了～

34周的时候在家自拍了孕照，化妆造型灯光摄影后期全都是自己一个人DIY的。蕾丝衣服是当年结婚时候穿过的，拿来拍孕照也格外有意义。背景一片白，因为就是站在客厅窗前拍的，喜欢简简单单的感觉。

自从怀孕，真到是买买买的节奏啊～加拿大这边很多大件都比美国贵，所以童车、吸奶器什么的是趁美国打折的时候特地开车过境去那边买的，便宜了至少30%。其他小件倒是价格差不多，就都在这边买了，看到喜欢的就会忍不住发发朋友圈，结果一堆人来问能不能**～哈哈

孕期体温高，真心受不了太热的水，所以水温都开得比以前要低一些。其他洗发水沐浴露什么的一概不变，之前爱用什么现在还用什么。洗澡时间也没有刻意缩短，我觉得只要不是长时间热水泡澡，平时的淋浴根本不会影响宝宝。 不过怀孕后更注重护肤了。以前洗完澡都是直接穿衣服该干嘛干嘛去，嫌涂身体乳麻烦就一直偷懒，一到冬天就小腿干到起皮。怀孕之后因为要抹防妊娠纹的油，所以也顺便每...

我一周会敷两三次面膜，所以就趁洗完澡敷面膜的20分钟躺在床上，腿举高靠墙，勾勾脚尖什么的。到现在36周了也几乎没有水肿。 另外感觉对缓解小腿抽筋也有用，整个孕期有过两三次睡觉时轻微小腿抽筋，而且都发生在白天走路比较多的时候。第二天把腿举高然后拉伸一下，就明显没有再抽筋了。