鼻塞的妙方:葱白放在茶油里面隔水炖15至20分钟，有味道出来就可以了，然后用棉签蘸点那个茶油抹在鼻孔下人中位置上，熏一熏鼻子就通了，而且茶油也可以保护鼻子，不然擦鼻涕皮都擦破了。

从出生前开始使用育学园，并坚持每天学习育学园的知识，软件里有一节课介绍.“人乳中维生素D含量低，母乳喂养儿不能通过母乳获得足量的维生素D。适宜的阳光照射会促进皮肤中维生素D的合成，但鉴于养育方式的限制，阳光照射可能不是6月龄内婴儿获得维生素D的最方便途径。婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D10μg（400IU）。纯母乳喂养能满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不...

还可以备点西洋参，科室同事好几个人推荐的，说，应急的时候直接拿来冲开水喝，有时间的话可以用来熬鸡汤喝补充能量。用不完的西洋参还可以留着给照顾的亲人，他们也很辛苦的哦！我觉得这个不错，可以推荐给大家