有喝hero Baby奶粉的宝宝吗

各位宝妈们，断夜奶有什么妙招吗

最近宝宝总是便秘，每次都拉了一粒一粒的，之前试了开塞露，益生菌，喝水，每天吃水果可每天拉大便还是这样，有一样的宝妈吗？求告知怎么缓解