早晨五点半喝奶180毫升…八点或者八点半两个蒸鸡蛋吃点菜。中午十二点吃粥大半碗。之后睡午觉到三点多。起来喝水。吃水果。晚饭五点吃面条大半碗。睡前八点喝奶180毫升。这样的安排可以吗？？？？