今天一周岁体检，身高72.8，体重9.4，头围44.5，出生时身高偏矮，现在终于慢慢追上来啦，生长曲线很不错。宝宝加油，多吃多睡身体棒！

今天下午的辅食：菠菜鸡肝米粉，加了一点蛋黄和蓝莓泥，宝宝很喜欢吃，菠菜鸡肝营养丰富，蓝莓酸甜的口感也很开胃，满满一大碗都吃完了。

元旦假期我们有了新的玩具，爱不释手特别开心，去外公外婆家度假⛱️，被大家宠上天啦。

今天的辅食安排：上午是牛油果香蕉米粉，下午是胡萝卜蛋黄泥米粉，通过多种蔬果均衡宝宝所需的各类营养素。 宝宝的口味也是会腻 需要调整和改善的，所以妈妈们都不能偷懒，想法子给宝宝制作种类丰富又营养的辅食吧。 乘宝宝睡觉，把胡萝卜泥准备好了，我用的是料理机，胡萝卜煮熟后加一点点水打成泥，可以搭配蛋黄、鸡肝、苹果等辅食泥，口味都不错的。 有的妈妈建议胡萝卜需要用油煸...

月子里都是婆婆带的，我和老公副手，满6个月后，我开始学习独立带宝宝。 每天记录宝宝的成长点滴，亲手为宝宝做营养均衡的辅食料理，每一个妈妈都是辛苦但甜蜜的度过和宝宝在一起的每分每刻。

每个小宝宝在不同阶段都会遇上腹泻这个让所有父母头疼不已的问题。 我家是在七个多月时开始腹泻，大概经历了20多天左右的漫长过程。每次都是一进食就拉，拉的蛋黄粑粑、酸臭、偶尔水样，每次都是拉的一后背。 个人一些建议供大家讨论和参考，首先通过便便的形状看宝宝拉肚子的因素是消化不良（辅食的添加等）、受凉受寒或是病毒等原因。 添加辅食的时机、份量、种类等都有可能导致宝...

米粉我选择成品，选择知名品牌的白米粉或高铁米粉，富含多种适合宝宝的营养成分。此外，自制各类菜泥果泥等，拌在米粉里给宝宝吃。自制菜泥果泥等较天然，不含防腐剂色素等，比较安心，制作过程也不算复杂。 例如：白菜蛋黄泥、胡萝卜鸡肝泥、牛油果香蕉泥、土豆苹果泥，鱼泥（鲈鱼）等。 其中较为推荐是是牛油果香蕉泥，牛油果（鳄梨）非常适合做宝宝的辅食，营养丰富且全面，口感细腻...

我们家九个月了，偶口水流了一个多月了，还是没有出牙的迹象，顺其自然吧。八个月左右体检不缺钙不贫血，所以我们也不急了，正常辅食，营养全面就行。

秋天以薄毛衣和小背心为主，随身带一件外套，外出注意早晚温差大。