我家女宝18个月了，早晨6:30-7:00起床，起床后过一会喝210ml奶或245ml.8:30-9:00吃早饭主要粥 煮鸡蛋有时鸡蛋饼炒鸡蛋。饭后一个小时吃水果香蕉一根，午睡前吃点饼干或小面包。12点午睡一个多小时，醒来吃午饭。早饭六点左右，早上八点多喝210ml奶，差不多九点睡觉。