追奶秘诀：1.保持心情愉悦，让那些乱七八糟的人或事有多远滚多远，自动屏蔽2.保证睡眠，如果家里有人帮你带孩子，即使再不给力，也要交付给他（她）看一会，自己安心的睡一会，睡眠对奶量至关重要3.排除来月经，月经会使奶量减少，如果中招，稍安勿躁，等月经结束奶量会慢慢回升4.食补：（1）丝瓜鲫鱼汤，最好使用那种丝瓜络，我当时一天煮两次鲫鱼汤（2）木瓜炖牛奶，香甜香甜...

黄疸也许是每个宝宝都要经历的，宝妈要记住：没有那么多病理性黄疸（医院医生告诉我的）所以请不要自己吓唬自己，因为你的心情是可以被宝宝感知的。就我自己的我经历，我觉得对付黄疸：1、晒太阳，晒太阳，晒太阳，很重要，可以直接暴露于阳光下。也可以隔着玻璃晒，但要注意保护宝宝眼睛和重要部位2、对于网上的家用黄疸治疗仪因为没用过，所以不给评价3、茵栀黄能不吃还是尽量不要吃...

宝宝两个月的时候打第一针五联疫苗，打完第一天嗜睡，第二天晚上哭闹，第三天一整天哭闹的非常厉害，我很是担心，询问了社区医院的医生，儿童医院的医生，被告知是正常反应，只是每个孩子的适应性不一样，反应大小也不同。等到第四天宝宝明显好转，我仔细回想了一下，我不应该在打完预防针第二天就给宝宝洗澡，因为还没过24小时，并且在24小时后应该温水毛巾敷打针的地方（因为打针的...

刚出生的时候宝宝用爽身粉，后来自我感觉爽身粉粉尘太大用多了不好，就买了几支紫云膏，真的是神器啊：1.宝宝屁股红了，抹一层，下次再换的时候就已经好了2.宝宝湿疹了，抹一层，可以明显感觉痘痘有消，关键是能止痒3.夏天还可以防蚊虫叮咬，只是因为是药材做的所以味道稍微重点，注意不能让宝宝吃到

我发现了一个可以帮助宝宝排气的方法，就是让宝宝平躺，然后举高她的双腿，尽可能的靠近肚子，有时候可以立即排气，有的时候要稍微保持个几秒钟，亲测管用，大家可以尝试下，但要注意不要强制拉伸宝宝双腿！下面我把自己各种育儿书和育儿app上看到的缓解肠胀气的方法都列出来，大家可以根据自己宝宝的情况来选择：1、飞机抱2、茶油涂在手心，把茶油擦热后顺时针按摩宝宝的腹部3、排...