我们家一顿能喝150ml奶，也就是舀5勺奶粉。我比较谨慎，从4勺原奶粉1勺新奶粉开始，加2天（因为我家宝宝每天都排便）没有出现便秘腹泻或者其他状况，我就换成3勺原奶粉2勺新奶粉，以此类推。换奶用了10天左右。虽然有朋友说我这换法太保守麻烦，可是整个过程一切顺利宝宝很好适应接受了，再麻烦我都觉得值得的！只要宝宝好好！

每晚固定的睡前仪式和睡眠环境很重要。我们家的都是差不多时间点洗澡～喝温水～喂奶，然后把卧室灯光调很暗，大声说话换成说悄悄话的模式，慢慢的宝宝就知道哦晚上了，该睡觉了。如果宝宝还没完全睡着，再轻轻有节律的拍一小会儿就会睡着。

我们家的吃的喜宝益生菌系列。生长发育目前都还比较好。也不知道可不可以长期吃…还是得换个系列？