我家宝宝从满月后就是一晚醒一次。半岁开始就能整觉了，一般能从9点睡到第二天7点，我自己觉得应该多让宝宝自己躺床上，自己玩得很累了就可以很快入睡。而且睡前洗澡也很重要。