宝宝饮食一定要均衡:13月_24月龄每天(300_500ml奶,一个鸡蛋,50_75克肉猪肉鸡肉牛肉羊肉换着吃每周两到三次鱼肉,50_100克谷物,80_100克蔬菜不同种类不同颜色蔬菜保证多样化,80_100克水果应季水果多样化,5_10克油亚麻籽油核桃油橄榄油换着吃,能不吃盐最好不吃)，两岁后还要添加豆类，蔬菜水果谷物油的量也要增加。

用奶瓶会增加蛀牙风险，应该是只要喝奶就会有蛀牙风险吧，每天就那么多量喝完就完事了，谁会没事一天到晚让宝宝抱着奶瓶喝奶啊，喝完奶刷牙就好啦，用奶瓶牙齿会变形那倒是，不过宝宝不用其他杯子喝奶，吸管杯喝水就喝，喝奶吸一口怎么都不肯喝了，用敞口杯也不喝通通倒掉，实在无奈啊-_-||，买了训练水杯还不会用，一个人带孩子本来就累成狗，一点点来吧急不得。

圣诞节为宝宝做圣诞餐(ღ˘⌣˘ღ)

白萝卜洗净、去皮、去头去尾，切成四大段； 用小勺把4个萝卜块的芯儿挖出来，就变成小碗的样子！注意：挖的时候要小心，千万别把挖漏了； 把雪梨洗干净、去皮，切成丝，和**块（提前敲开分成了若干小块），均匀的放进萝卜小碗里； 冷水上锅大火烧开后转小火蒸15到20分钟关火闷一会就可以了。 主要是喝里面的汤，然后再把雪梨和萝卜一起吃掉。 宝宝咳嗽不要吃止咳药，萝卜和梨...

一个调皮的小猴子(●'◡'●)ﾉ❤

会走路以后偶会很黏人让抱抱，刚走几步就转身抱住我的大腿要抱抱，但大部分时候自己跑的超嗨的根本不管我有没有跟着他( ج_ج )，也超级淘气，晚上把家里和他的玩具收拾整齐，第二天他起来没几分钟家里就像是被抢劫过一样，平时也爱欺负我，戳眼睛，扣嘴巴，用头撞我的肚子，当妈容易嘛被欺负还得陪笑脸不能生气(๑′°′︿′°′๑)

没有宝宝之前不怎么做饭的我有了宝宝之后都要变大厨了，中餐西餐烘焙传统糕点都做了，只要沐宝喜欢吃再辛苦也值得，昨天给沐宝做饭的时候还弄伤手，贴个创可贴小家伙还总想给我撕下来(｡ì _ í｡)，好吧你高兴就好ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

沐宝的零食由麻麻承包了c〳 ݓ ﹏ ݓ 〵੭

国庆带沐宝去爬山ƪ(‾ε‾“)ʃƪ(‾ε‾“)ʃƪ(‾ε‾“)ʃ

孩子不吃零食就不是孩子了，一个小孩的妈妈不给他吃糖，结果这个孩子就去偷吃牙膏，牙膏的味道甜甜的很像糖果；不是不能吃是要有节制，什么时间吃，多久吃一次，绝对不能吃的当然还是不可以吃；平时可以自己动手做一些饼干、溶豆、小蛋糕什么的给宝宝两餐之间吃一点作为零食。