二十三周涨四斤，没有上班，天天我都不出门的，一天二十几个小时都是躺着，经常会失眠，每晚凌晨四点左右睡睡到第二天下午两点，起床的吃饭两碗，一个浑菜，一瓶豆奶，桔子N个，晚餐鸡蛋一个，馒头两个，红枣加核桃三个，一把葡萄干，十点左右加餐水果加一些坚果饼干之类