全母乳宝宝终于不夜奶了！ 现在可以晚上9点一直睡到早上4点半才起来喝一顿，之前陆陆续续都有试过好几次，前天晚上趁爸爸不在，狠心不喂，依然哭，但是不停的安抚，睡一会就起来抽泣，2点醒来一直折腾到3点半，终于彻底 睡着了。这两天再也没怎么醒来，转个身拍拍就睡过去了，感慨啊！

之前一直看育学园的知道，反复强调的6个月前母乳不用额外喝水。 所以6个月才开始喂白开水，但是宝宝对没味道的白水不接受，一直没成功，现在一岁了，越发对喝水极度抗拒，什么招都使了，导致宝宝一直伴随着便秘肛裂，在这我想劝各位宝妈，如果能在宝宝早期引入白开水的习惯的话估计现在就没这么困难啊

一岁作息安排: 6:50起床晨奶（母乳约60ml） 7:00喝完换尿垫穿衣服 8:30左右跟婆婆出去买菜遛弯 10点吃辅食（一般是蛋黄+青菜+粒粒面） 11:30换尿片睡觉——13:30（约2个小时） 14:00喝奶约110 16:00出去遛弯 17:00吃辅食 17:30睡一个小时 20:30洗澡 21:00喝奶120睡觉（入睡一般21:30） 5点夜醒喝...

你的**，我的良药 昨天刚过了你的农历生日，很感慨时间过得那么快，也很欣慰你逐渐长大，一项项技能拓展起来都是我们的大惊喜