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学步食府-佑佑妈

宝宝8岁4个月3天

Ta的妙招

学步食府-佑佑妈

发布于2017-08-02 宝宝1岁时

猪肉地瓜蔬菜粥 用营养鸡肉蔬菜高汤(鸡肉 西洋芹 洋葱 苹果 玉米 红萝卜) 熬煮的米粥,加上猪肉、地瓜、甜豆、白花椰,营养均衡又好吃。 猪肉地瓜蔬菜粥营养价值: 猪肉:维生素B群、B1含量最丰富、矿物质有铁、磷、硫、钾、钠,可提供我们热量来源以及生活上必须的营养。 地瓜:含有蛋白质、醣类、膳食纤维、类胡萝卜素、维生素A、维生素B群、维生素C、钙、磷、...

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发布于2017-08-02 宝宝1岁时

鲑鱼豆腐蔬菜米泥 用鲑鱼、豆腐、红萝卜、西兰花、池上米 ,营养鸡肉蔬菜高汤(鸡肉 西洋芹 洋葱 苹果 玉米 红萝卜) 一起熬煮,宝宝超喜欢

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