白天和晚上要区分开来，让宝宝有一个清醒的认识。白天屋子的光线偏亮一些，周围要有一定程度的大人的活动的声音，把窗户留一个缝让外界的声音进来一些，大人讲话或者看视频什么的正常音量就好。久而久之宝宝就习惯了。但是晚上天黑了以后，屋里要尽量保持黑暗，大人的活动尽量减少，声音放低，营造一个良好的睡眠环境，这样宝宝晚上每次睡眠的时间会相对比白天长一些。

娃三周之前突然开始长婴儿痘痘，满脸都是，医生说是荷尔蒙的影响，最近一周娃的眉毛和头皮处开始出这种黄色的，一片一片起皮的乳痂，查了一下据说也是荷尔蒙导致的。给娃用水擦洗了一下感觉乳痂没有了，但是等皮肤干了之后又重新出现了。有的人说要用植物油涂抹一下然后再用清水洗，准备试一下。

月子里的宝宝每天就是吃吃睡睡，哭的时候不多，需求很容易满足，白天睡觉也挺多的，晚上睡觉的时候也省心。满月以后，忽然发现，刚喂完奶居然不睡觉还精神的很，抱着哄睡刚放下就哭，自己睡五分钟就醒，醒了就哭，还要哄半天。晚上无缘无故的哭，停不下来，各种方法都用了还是不行，不管他让他自己哭，能一个人哭上十几分钟都不带停也丝毫没有减弱或者停下来的趋势。白天睡觉最多睡半个小...

一直没搞明白给新生儿洗屁股这件事怎么操作，一只手抱一只手洗听起来可行，但是问题是一只手很难固定住宝宝，觉得不太安全，宝宝稍微一挣扎就有可能挣脱出来。正在到处寻找能够用来洗屁屁的座椅或者躺椅。

第一次使用奶瓶前，需要把奶瓶的所有零件拆开来放在沸水中煮五分钟，然后晾干使用。以后每次使用，需要用完以后及时清洁，晾干。每天用开水烫一次就可以了。奶瓶架是个必不可少的工具。

宝宝出生后第一次出门看医生的时候，我啥都没准备，当时确实没有考虑到，结果娃到了医院，拉屎了，而我没有新的纸尿裤给换，只能捂着；哭闹了，怎么都哄不住，才发现安抚奶嘴没有带，也用不了；医生检查完，发现宝宝又饿了，也没办法给她喂奶。。。急匆匆赶回家去解决问题。第二次出门的时候就把该准备的东西都准备了！

40周+4天，娃什么出来的迹象都没有，胎动正常，预约了40周+7那天的催产。娃好淡定啊。

38周快结束的时候，突然开始出现烧心的感觉。半夜起床又是打嗝又是感觉胃里火辣辣的，我刚开始还以为是是晚饭吃葱油饼吃的，还以为葱比较辛辣，可能导致烧心。但第二天的晚饭后接着又有烧心的感觉，而我当天晚饭喝的小米粥吃的馒头。搞不清楚是什么原因引起的，好纳闷。

娃的小床放在我们屋里，方便晚上起来照顾。小床上除了床垫，被子，其他都没有太准备，都是最基本的配置。除了小床，还有一个专门放娃的衣服的抽屉柜，有三层，可以放得下不少衣服，抽屉柜最上层放了一个垫子，专门用来换尿布的。这些就是娃的全部家当了。没有提前准备很多，等娃出生以后需要用到什么东西，再慢慢添置吧。

前两天开始，晚上睡觉睡成了渣，睡眠特别轻，稍微一动就醒了，醒了以后很难再入睡。三点之前要去三四趟卫生间，三点之后去卫生间的次数虽然少了，但是清醒的难以入睡。昨晚上试着垫起来两个枕头睡，头垫高了以后睡眠好转一些，能睡着了，但是整晚上都在做梦，每两个小时做一个不同的梦，翻身的时候醒一下终结上一个梦，再次睡着了以后又开始做下一个梦。从没想到临近预产期，睡眠会如此折...