这个姿势,才能睡着
很多孕妈都听过:左侧睡,对孕妇是最好的!
然而,面对属羊、听舒缓音乐…都拯救不了的低质量睡眠,
只要能睡着的睡姿就是好睡姿!
那么问题来了,
你现在用哪种姿势才能睡着?
睡眠质量怎么样?
有什么睡眠神器孕妇枕之类的,也一起晒晒吧!
或者你还有哪些美好的孕期心情
开心的经历一切想要倾吐的美好事情也都可以发布哦
孕期美一天——我们一起记录孕期的美好
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宝宝宝宝还没有出生时
不仅吃啥啥不剩,而且睡哪都能着,偏向于左卧和仰卧。不过怀孕后每晚做梦,春梦、噩梦居多。捂脸(*/∇\*) 其实晚上喜欢半靠着老公,把右腿搭在他身上,取暖又舒适。 老公说我没有一点孕妇的样子,能吃能睡。我说你就偷着乐吧,是咱宝儿懂事,没给咱俩添麻烦。 真心感谢宝儿这么体谅爸妈,感谢你成为了我们的孩子。我们也承诺要认真对你,带你感受这个美丽的花花世界。等你。
宝宝宝宝还没有出生时
总说平躺不可以,我只有平躺睡才睡得着!侧着睡胃那边就堵得慌根本睡不着
宝宝宝宝还没有出生时
左侧右侧都难受 一晚都要翻身好几次
宝宝宝宝还没有出生时
每天左侧,右侧睡,腰疼的厉害,屁股疼的也厉害。疼的我就睡醒。这是为什么呀。我问一个怀孕的朋友,她哪都不疼:thinking:
宝宝宝宝还没有出生时
来回翻来覆去的睡,怎么睡都难受:joy:
宝宝宝宝还没有出生时
左侧睡得腰疼,屁股疼,后背疼,苦不堪言
宝宝宝宝还没有出生时
平躺才睡的好……其他时间不停的左右翻身……
宝宝宝宝还没有出生时
每晚翻身次数好几百次 怎么躺着也不舒服:sob:
宝宝宝宝还没有出生时
我们这边医生让左右交替侧睡,只要不平躺就行,所以目前睡眠还行
宝宝宝宝还没有出生时
孕前因为右侧坐骨神经痛,改成左侧或者平躺了。怀孕后一直左侧睡,不能平躺喘不上气啊。现在左侧睡的骨头都疼了,一晚上醒来多少次,幸好还有30多天就卸货了!坚持!
宝宝宝宝还没有出生时
孕妇抱枕太鸡肋了,还没有软枕头舒服!
宝宝宝宝还没有出生时
我也是平躺舒服些……而且不枕枕头……
宝宝宝宝还没有出生时
左侧翻来覆去睡不着,右侧分分钟入睡,每次右侧睡醒以后都尝试左侧入睡,但最后还是右侧睡得快!
宝宝宝宝还没有出生时
天天睡左边 左侧骨头好痛呀 半夜都会痛醒然后平躺一会儿
宝宝宝宝还没有出生时
每天晚上3点准时会醒来,特别的清醒,然后要到早上6点以后才能睡着~好难熬!