从28周左右开始胃灼烧，由于孕激素反应晚上更明显，基本躺不下去，28-36周这两个月基本每晚睡不了三个小时，还有十多个夜晚彻夜无眠，半夜跟幽魂一样在屋里溜达，坐着等天亮，特别惨，整个人精神不振，情绪崩盘。没什么有效办法，试过加餐吃饼干、馒头、粥等等，一个月能有一天睡着五个小时。哎，做好心理准备慢慢熬