早餐 :一杯牛奶 一块面包 一个鸡蛋 10点加餐一个水果 午餐 :在单位吃一两饭一肉一素 有啥吃啥！哈哈 15点加餐一个水果或一块面包 晚餐 :一小碗饭 也是一肉一素 吃完晚饭几乎都在吃水果(我什么都吃，不忌口) 睡前一杯牛奶(偶尔忍不住吃点烧烤) 每周都要吃冰淇淋不吃我难受！偶尔会喝奶茶，但是不喝咖啡。喝了酸奶会拉肚子，刚怀孕的时候加餐喝了酸奶结果拉了...