宝宝马上九个月了。 晚上奶瘾很大。导致我跟宝宝都睡不好觉。 白天宝宝都喝奶粉。 想断奶了。各位宝妈有什么妙招没有。 听说断奶很痛。 可以打针吃药回奶吗？奶涨可以挤吗？谢谢🙏