我家宝宝14个月多，一天三顿奶三顿辅食。早上八点多起来230ml奶牛奶，中午12点和大人同桌吃午饭，有时候是半碗米饭加菜，有时候是一碗鸡蛋粥或者面条，午睡起来三点半喝200ml奶。晚餐六点半和大人同桌吃饭，一般于午餐的有区别。晚上十点睡前再喝180ml的奶。半夜不需要起床喝奶了。