想吃冰呀！不过喂奶好像不能吃……

天天上着班，倒没刻意去运动，目前没水肿、便秘之类的现象，就是贫血，因为在食堂吃饭，做不到顿顿吃鱼吃肉，偶尔去饭店改善一下生活，但不经常去，毕竟外面的饭料都太重。

各种累和喘，一节课40分钟竟然气喘吁吁

这两天在培训，一坐一上午一下午，时间长了会觉得脚脖子涨涨的，不过趁着休息时间活动活动，不适感就不明显了。所以坐一坐、走一走，交替着来肯定会缓解的。