一周三到四次的燕窝，一周5次海参，海鱼海鲜这星期开始就加进来了（住海边嘿嘿）水果是每天必定吃蓝莓草莓和柚子，樱桃没法吃，一吃就上火长痘痘流鼻血……嗯，还一次去三次健身房，控制体重呀

不想说什么了，孕期的肚子真的跟人家30周的一样大了

孕16周，刚刚去过纽约……城市一定要选好，像我在加拿大这种空气都可以用来卖的国家，去了纽约，都快给臭味熏死了 。不过孕期要少走，我有两天走路走多了，一直肚子有些疼

可以喝巴黎苏打水， 带气，中和胃酸，缓解恶心感