今天显示刚好十周。 但是就是这几天有点便秘，其他没什么了。 怎么缓解便秘呢？ 还有秋天都要预防什么？有好多都不懂。求宝妈们互相讨论。 还有就是感觉涨肚子，晚上憋尿到天亮好吗？😳

乳头上有些污垢你们是怎么清洁的。最近才发现，不敢去扣