时常觉得喘不过气，到底出了什么问题？
在孕早期的3个月内，大多数准妈妈都会有偶尔喘不过来气的感觉，这种现象是普遍存在的。一个不太好的消息是，这种感觉可能会伴随准妈妈整个孕期。这是因为准妈妈的心血管系统在妊娠期间会产生一些变化，使心脏的射血量有所增加，这也就意味着准妈妈体内的每一个器官都要工作地更加努力，需要消耗大量的氧，于是耗氧量提高了大概15%-20%，其中一半的耗氧量增加在了子宫、胎盘和胎儿上，另外一半用于给心脏和肾脏提供能量，还有一部分则给了呼吸肌、乳房和皮肤。
为了满足额外的供应需求，准妈妈的肺需要进行调整以便在每次呼吸中都能吸入更多的氧气，排出更多的二氧化碳。潮气量（平静呼吸时吸入或呼出的气体量）在妊娠期间增加了40%，当准妈妈在运动时，潮气量和耗氧量都远高于妊娠前的水平。目前还没有明确的研究结果能解释准妈妈出现这样的状况原因，但可以肯定这其中孕酮起到了一定的作用，它帮助准妈妈肺部进行深呼吸，有时会造成过度的换气，从而就出现了气短、喘不上气的感觉了。
所以，面对偶尔出现的胸闷、气短、喘气费劲的现象，准妈妈没有必要担心，那是你的身体为了获得更多的氧而产生的变化，只需要适度的休息，避免过多的活动就好。
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