月子里宝宝完全睡眠不足，经常被他爷爷奶奶抱去逗玩，又读不懂宝宝要睡觉的信号，有时候困得睡不着，哭得不要不要的。满月之后自己管宝宝的吃睡洗玩各种，也看了一些文章，学习抓宝宝的各种信号，宝宝每天睡眠质量越来越好，早上醒来精神很好，白天上午睡两觉，平均玩一个多小时就困了，放在床上唱一会歌摸摸小手就睡着了……下午睡两觉，四点多钟醒来就洗澡，洗完澡玩一会又睡觉，晚上1...