早晨起床后先把家里窗户大开，通风，等温度上来以后再开始开空调。我的方法是避免直吹，开隔壁屋的空调，比如白天在客厅玩，开卧室的空调，晚上睡觉再开客厅的空调。

昨天带宝宝坐飞机回老家，有几个细节跟大家分享一下。 第一，飞机场和飞机上都是很热的，冬天外面又特别冷，宝宝的衣服一定要穿几件，容易穿脱的，一热了就随时脱，一冷了随时穿，尤其在飞机上，只穿一件薄连体足够了。 第二，飞机起降时候都会有提示。飞机一定会广播，我们的飞机马上就要起飞了（降落了）不要飞机一推出跑道就着急喂奶，有可能加上排队等起飞的时间会很长，听到广播再...

第一，明确识别宝宝发出的想睡觉的信号，两眼无神，打哈欠，揉眼睛，或者玩的时间已经足够长，一定要在宝宝发出信号后立刻进行哄睡操作，否则拖的时间越长越不容易哄睡，所谓的越困越精神 第二，确保宝宝没有其他问题，比如饿了，有隔，憋着想便便等各类问题，先把这些问题都解决掉 第三，安抚宝贝的情绪，大哭的要先采用宝宝最喜欢的哄抱手段安抚好，玩的太兴奋要努力让宝贝平静下...

乳房里有会滑动的肿块是什么啊？不痛不痒的，刚生完没有，出月子的时候发现的，已经俩月了不消退。

月子里宝贝就热起了湿疹，当时我比较无知，就几个湿疹也任由月嫂用了儿研所的肤乐霜和儿肤康洗液，几天后退下去了。出月子后有一天中午温度太高，热着了，湿疹就开始反复发作，涂了几次肤乐霜也没有什么卵用，后来用郁美净，感觉好油，起的更厉害了，这样反复折腾了有好几个礼拜，看着宝贝那小脸心情真是抑郁。42天回医院体检的时候，医生说冬天干燥，更容易起，我回家就琢磨着是不是要...

我娃睡整觉的几个因素总结 1.固定一个睡觉的时间并且保证在这个时间之前2个小时左右她是在清醒状态。我给娃规定的最后奶睡时间是晚上9点，晚上七八点，正是宝爸下班回家后吃完饭的点，也是宝爸跟宝贝的亲子时间，俩人可以玩好久。 2.固定的睡前仪式。我从晚上8点半给娃洗澡，洗澡在15分钟左右，刚洗好后娃一般有点小兴奋，就抱着她安抚10分钟左右到9点，抱回卧室，关门...

我们宝宝皮肤娇嫩，有时晚上大便了没听见，只一会功夫，就立马红屁屁了，之前月子里，月嫂采取的是中午太阳好的时候给太阳晒屁屁，同时涂鞣酸软膏，基本几天能恢复，出月了我自己照顾，有一天晚上没听见大便，又红屁屁了，我依旧采取月嫂的措施，但几天不见效，昨晚给宝宝洗澡，宝爸跟着一起，看到宝宝红屁屁很是心疼，他之前自己运动穿过紧的衣服，也把大腿根弄红过，当时他用了婴儿爽身...