抱怨宝宝不爱吃饭，不如先看他饿不饿！
家长给宝宝精心做好的辅食，宝宝吃了几口就看都不看了，要么把玩自己的玩具，要么眼睛看向别的地方，就是不肯在餐椅里好好把剩下的食物吃完，这可急坏了家长，吃饭总是走神、追着喂、边吃边玩、对饭不感兴趣，这可怎么好呢？宝宝不好好吃饭影响生长发育怎么办？
宝宝不爱吃饭，首先要排除食物过敏、不耐受及肠胃不舒服等情况，如果不是宝宝的身体原因导致的，那么家长就要考虑是否是喂养方式不当引起的。如果宝宝玩得正在兴头上，但家长该给宝宝喂饭了，这时注意不要直接打断宝宝把他塞进餐椅里，而应该先引导宝宝，将他的注意力从玩具中转移出来，再给他喂饭。如果饭吃了几口宝宝就不吃了，注意力转向其他事物或闹着要从餐椅中出去，那么妈妈不应硬拉住宝宝，而是可以将饭菜收起，让宝宝离开。
让宝宝感受适当饥饿是处理宝宝不好好吃饭的惯用方式。宝宝这一餐没有用心吃，那么等不到下一餐他就饿了，这时家长可以给他吃一些水果或奶，不要给他吃零食，下一餐可以提前给宝宝开饭，这时宝宝便会专心集中注意力在吃饭上。有些宝宝不爱吃饭的原因是“不饿”，这些宝宝大多存在运动消耗不足的情况，家长应该注意让宝宝增加消耗，不要总将他限制在婴儿床或婴儿车中，引导并鼓励宝宝多运动。
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园，了解更多科学专业的知识
