要和宝宝暂时分开一阵子？这些小贴士需知道
平日里爸爸妈妈很可能会碰到一些紧急的事情不得不短暂离开宝宝一阵子，这时候最难的就是和宝宝说再见。怎样才能减少宝宝可能出现的激烈情绪呢？你可以试试这些方法：
如果爸爸妈妈离开时打算把宝宝交给其他家庭成员照顾，可以让看护宝宝的人在平日中也多参与育儿工作，这样因为爸爸妈妈走了之后仍然是宝宝熟悉的人陪伴，可以减少宝宝的分离焦虑；如果是让保姆照看宝宝，爸爸妈妈要先和保姆一起跟宝宝待一阵子，等宝宝熟悉保姆之后再离开。
离开之前可以让宝宝变得忙碌一点，准备一些有趣的游戏，有利于宝宝和看护他的人相处的更融洽。这样当爸爸妈妈离开时，即使宝宝还会哭，但可以帮助宝宝转移注意力，让他更容易从哭再回到对游戏的兴趣上。
不要选择悄悄溜掉，一定要跟宝宝告别。告别时不要用商量的口气，简洁明确地告诉宝宝自己要出门，并且承诺回来的时间。让宝宝跟自己再见，还可以让宝宝送自己离开。即便宝宝会因此哭闹，爸爸妈妈也要露出微笑，热情地与宝宝挥手再见。切忌因为舍不得而一步三回头，甚至是出了门后又折回来，这样反而不利于宝宝尽快克服分离焦虑。同时尽量做到按承诺的时间回来，让宝宝增加信任感。
如果天气允许，可以让家庭成员或保姆带着宝宝出门送一送爸爸妈妈，送走爸爸妈妈后，顺势带宝宝在外面玩一会儿，户外的诱惑很多，宝宝的注意力很容易从分离焦虑中转移出来。
爸爸妈妈平时应该允许其他家庭成员单独带着宝宝外出，让宝宝适应爸爸妈妈不能时刻陪着自己的状态，对于缓解分离焦虑也是有帮助的。
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