背奶妈妈，要做哪些准备？
很多妈妈在宝宝这个月龄时将准备返回职场了，于是，“上班后怎么给宝宝喂母乳”成了让妈妈头疼的问题。对于工作地点离家较近的妈妈来说，可以回家哺乳；而对于无法在上班时间回家哺乳的妈妈来说，“背奶”就成了无奈又必须的选择，今天就来了解关于背奶那些事儿。
选好装备
背奶妈妈的常用装备包括：吸奶器、储奶瓶或储奶袋及冰包。
吸奶器分为手动型吸奶器和电动型吸奶器两种。电动型吸奶器又分为单边吸奶器和双边吸奶器。同时，吸奶器按自身的功能又分为可刺激奶阵型吸奶器和不可刺激奶阵型吸奶器。妈妈可以按自己的实际需要及经济条件来选择。
吸出的乳汁要放在储奶瓶或袋中保存，除此之外，妈妈还需要准备一个冰包及蓝冰或冰袋来保存吸出的母乳，蓝冰或冰袋的数量取决于存放环境中气温的高低和挤出的奶水需要保存时间的长短。
学会吸奶或挤奶
使用吸奶器或手动挤奶并不是一件顺其自然的事。因为吸奶器的工作原理与宝宝吮吸的原理不同，所以刚开始使用吸奶器时，乳房也许无法被吸出足够的奶量。妈妈需要给自己的身体足够的时间来跟吸奶器磨合，不要心急或怀疑自己。如果不想购买吸奶器，手动挤奶也是经济便捷的方式，妈妈也需要提前学习并熟练掌握挤奶的手法。
回到职场，对于母乳妈妈来说就意味着背奶的开始，让背奶变得更轻松顺利的妙招都有哪些，比如如何挤奶、储存，如何让宝宝接受奶瓶等等，“崔医生谈育儿”栏目“给你几个妙招，让背奶变得更容易”里为你进行了全面的介绍~
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