爱牙日谈乳牙健康：用具篇

每年的9月20日为“全国爱牙日”。这一主题日设立的宗旨在于进行牙病防治知识的普及教育，增强民众的口腔健康观念和自我口腔保健的意识，从而提高全民族的口腔健康水平。

一个人的牙齿是否健康，不仅影响美观和自信，还会影响肠胃的健康和营养物质的消化吸收，从宝宝长出第一颗小牙开始，爱护牙齿的行动就要开始了。

家长应按照宝宝乳牙萌出的具体情况来选择最适合的口腔用具，而不是按照年龄或广告宣传来选择。此外，根据别人的经验交流来选择用品并不是不可以，但是一定要注意甄别这些经验是否适用于自己的宝宝，比如朋友家的宝宝出了8颗牙选择的用具，一定不适合自己家刚刚出牙的宝宝。

特别说明：本文所使用的图片仅为说明之用，不代表崔玉涛医生推荐购买。

入门用具：牙胶、磨牙棒

让宝宝啃咬牙胶和磨牙棒也能起到清洁牙齿的作用。宝宝在啃咬的过程中，牙齿接触到牙胶和磨牙棒的表面并与之摩擦，粘着在牙齿上的细菌和污垢便被清除掉了。目前市面上出售的牙胶和磨牙棒种类和款式令人眼花缭乱，家长在选购时除了要选择那些材料安全、品牌和品质有保证的产品之外，还可以尽量选择那些带有细小及突起部分，能够让宝宝探到牙间啃咬的。

进阶工具：乳牙牙刷

这类牙刷其实还不能算是牙刷，它更像是磨牙棒的升级版本，将磨牙棒上柔软的材质做成了类似于牙刷的样子，增加了手柄，并且做出了类似于“刷毛”的凸起物。此外，这类牙刷普遍还具有防止宝宝过分探入口腔的安全挡板，如果宝宝已经对普通牙胶、磨牙棒丧失了兴趣，给他试试这种乳牙牙刷也是可以的。不过，随着宝宝乳牙的逐渐萌出，牙齿力量也会越来越强，当宝宝长大后可能会出现将牙刷上的凸起物咬掉的情况，所以提醒家长一定要在宝宝使用后检查牙刷是否完好。

进阶用具：指套牙刷

这类指套牙刷除了材质不同之外，在设计上大多大同小异，没有太大区别，常见的以硅胶指套牙刷居多。这类指套牙刷是需要大人将其套在食指上操作的，在一面排列有细密的几组硅胶凸起，以此作为“刷毛”来清洁宝宝的牙齿。质量好的硅胶指套牙刷应该是柔软的，所以硅胶凸物也应该是柔软的，这才能保证在刷牙时不会伤害宝宝正在萌出的乳牙和牙龈。

高级用具：360度刷毛牙刷

近来市面上开始兴起那些360度排列有刷毛的宝宝牙刷，这种牙刷最大的优点莫过于能够高效、简单地让宝宝独立刷好牙齿。因为这种牙刷的刷毛是360度排列在牙刷头上的，所以宝宝在刷上牙的同时，下牙也刷到了，刷牙的时间被大幅度缩短。宝宝的注意力还不能集中很长时间，刷一会儿大多就“烦”了，这种牙刷确实能在保护宝宝刷牙兴趣的同时，又能快速刷好牙齿。不过，这种牙刷除了价格不便宜之外，刷牙的方法也与普通牙刷不同。当宝宝已经熟练使用这种牙刷后，再给他更换普通牙刷时需要重新教给他正确的刷牙方式。

高级工具：普通宝宝牙刷

这类牙刷是最常见的，基本就是成人牙刷的缩小版，只不过是在造型和设计上更能吸引幼儿的注意力。当宝宝的乳牙萌出数量较多、已经长出磨牙、出现抵触成人为其刷牙等情况时，家长就可以尝试给宝宝一把这样的牙刷，引导宝宝自己学习刷牙了。爸爸妈妈在购买这类牙刷时一定要选择那些刷头设计小巧、刷毛柔软、手柄带有防滑胶垫，甚至是为了防止宝宝过分探入口腔，而带有安全挡板的儿童牙刷。此外，从卫生角度来讲，宝宝的牙刷应该与成人一样，以3个月为期进行更换。