“情绪胎教”你了解吗？
近年来胎教的意义和作用越来越被年轻的准爸爸准妈妈所关注，胎教有很多不同类别，其中很少提及的情绪胎教是最容易被忽视的一项。事实上，情绪胎教时时刻刻存在于准妈妈的日常生活中，在了解什么是情绪胎教，以及情绪胎教的意义之后，相信每个准妈妈都会在日常生活中加以注意，为宝宝提供一个更舒适的成长环境。
准妈妈与腹中孕育的胎儿是紧密相连的，胎儿从母体获取的不仅仅是供其成长发育所需的营养，还有准妈妈所听、所见、所讲以及所体验到的情绪感受。情绪胎教，是指准妈妈良好的情绪和心境通过神经递质作用，对胎儿产生积极的影响。
调整情绪是准妈妈自我管理的首要任务，因为无论是积极的好情绪，还是消极的坏情绪，都会传达给胎儿。当准妈妈情绪平和、心情愉快时，胎儿所感受到的环境便是温馨、有爱、充满安全感的，而当准妈妈感到焦虑、烦躁、愤怒、悲伤时，血液中的激素变化会让胎儿立刻感受到不安和紧张，长期的紧张和焦虑也会对胎儿的生长发育带来危害，比如出生低体重、易怒、紧张等。
准妈妈要时刻提醒自己，除了身体上担负着一个小生命的成长之外，还要承担起让胎儿感受爱、温暖和幸福的重要责任。生活的点点滴滴都要充满正能量，主动调整自己的心情，和胎儿一起度过一段温馨、美好的孕期时光。
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