“美育胎教”，你听说过吗？

美育胎教又称审美胎教或美感胎教，是通过准妈妈对美的感受、体验来实现的，美育胎教是一种非常广泛的胎教形式。准妈妈可能会心存疑惑，胎儿这么小，看不到听不到，什么样的美育胎教才能起到作用呢？

其实，美育胎教并不是要让胎儿直接听到或看到美好的事物，产生美的体验感受，而是通过准妈妈的视觉、听觉、情绪、感觉等感知媒介，通过准妈妈神经递质和激素水平的变化对胎盘的血液成分及供血量产生影响，从而达到有利于胎儿的作用。

审美是一个非常广泛的命题，爱美是人的本性，每个人都会本能自发地去追求美、欣赏美、感受美，这个过程就是审美的过程。所有一切与美好相关的感受、体验都属于审美范畴。审美并不是虚无缥缈的理论概念，而是融合在生活中，随处可见。无论是欣赏优美的音乐，观赏经典的绘画，还是体会大自然的美好景色，甚至是聆听公园里的鸟鸣，观赏美丽绽放的花朵，都是感受美、体验美的过程。

所以准妈妈要从生活中的一点一滴体验美、感受美。远离充斥着噪音和灰尘的环境，去优雅美丽、空气清新的户外，欣赏温和、优美的古典音乐，阅读一些内容轻松，能使心情平和的书籍等，所有这些追求美、感受美的举动对胎儿来说都是很好的美育胎教。