产后第二周新妈妈身体状况

经过了一周的休整，本周新妈妈的精神有所好转，但是随着开始给宝宝哺乳的新任务的出现，休息时间也逐渐变得难以保证起来，常常需要不分昼夜地给宝宝哺乳。因此家人注意多分担照顾宝宝的任务，尽可能地让新妈妈最大限度地保证睡眠，继续恢复体力。新妈妈也可以注意调整，让自己的作息时间与宝宝保持一致——不必太纠结现在是白天还是黑夜，只要宝宝在睡觉，那么自己也要抓紧时间小憩一会，补充体力。

本周随着新陈代谢率逐步上升，恶露的继续排出，加之出汗、泌乳、排尿等因素，新妈妈的体重会仍有一定程度的减少，但是减少的数量却因人而异。本周的恶露会慢慢变少，颜色会从产后的血红色慢慢变为浅红色或咖啡色，其中的血量减少浆液增加，被称为“浆性恶露”。准妈妈在本周应密切关注恶露情况的变化，如果发现仍然为血性恶露，或存在异味，则应及时向医生咨询。子宫在产后的第二周内继续下降，会渐渐降至盆腔中，且缩小到棒球大小。

长按识别二维码

关注崔玉涛的育学园，了解更多科学专业的知识