到底吃多少，宝宝的食欲让宝宝做主
对于喜欢记录的妈妈来说，添加辅食后，便多了一项记录宝宝辅食量的任务，甚至在给宝宝冲米粉时会用厨房秤精确到克。这样细致的做法初衷是可以理解的，但实在无需如此，如此精确的记录难免会让妈妈过分关注宝宝的进食情况——若宝宝将妈妈准备的辅食都吃光了，妈妈会十分开心；相反，宝宝没有吃完或吃了几口就嘴巴紧闭，妈妈便会感到十分沮丧，同时担心“宝宝吃这么少，会不会营养不良”？给自己徒增压力，进餐对于宝宝来说也变成了一种任务，而非享受，反而会影响食欲。
其实，宝宝每次的进食量并不十分重要，这时的宝宝在吃辅食时大多并不是为了果腹和摄入更多的营养，而是积累吃饭的经验和增加乐趣。跟大人一样，宝宝的进食量也不会每天、每顿都一样，这顿吃得多些，下顿就难免吃得少些；今天吃得多，明天可能就吃得少，这都是十分正常的，并不能以此判定宝宝就是生病或肠胃不好，宝宝吃饭更多的是顺应自己的喜好和食欲，妈妈无需过分在意。
你家宝宝进食量怎么样？你是否有过自己设定一个饭量，然后强逼着他吃完的经历呢？“添加妙招”说说你都是怎么面对宝宝食量变化的吧。
宝宝吃多少合适？辅食怎么加才算营养均衡？要不要喝水？什么时候喝？喝多少？铺天盖地的问题是不是让你不知所措？不用愁，你关于宝宝吃喝的那些担心，会员专区的“崔医生谈育儿”都将会告诉你答案~
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