提前了解配方粉的冲调方法
母乳是婴儿的最佳食品，准妈妈应抱有纯母乳喂养的决心自信地度过孕期的最后阶段。当然，当母乳不足或受某些因素所限而无法进行母乳喂养时，婴儿配方粉就派上了用场，因此准妈妈提前掌握一些有关配方粉的知识还是很有必要的。
如何冲调配方粉是首当其冲的课题，它看起来只是用水将奶粉调匀，但其实包含许多细节问题：
其一，配方粉应现调现喂，剩余的奶液不要重新加热喂给宝宝；
其二，用温开水或温热的纯净水冲调配方粉，不宜使用矿泉水，奶粉中含有婴儿生长发育所需的多种营养素，额外添加矿物质反对宝宝不利；
其三，冲调前详细阅读奶粉包装上的用量说明，根据配比要求添加水和奶粉，奶粉以平勺计量，冲调均匀后计算喂奶量；
其四，冲调配方粉的水温宜在40-45℃之间，最高不宜超过60℃，如不方便测量水温，可将奶瓶中的水少量滴在手腕内侧，以能感知到温而不烫的水温为宜；
其五，如无特殊情况，不要在未经医生许可的前提下，在奶粉中额外添加糖、药或其他添加剂等；
其六，切忌根据个人主观意愿而随意改动奶粉和水的配比，以免奶液过稠或过稀——婴儿长期摄入配制相对过稠的配方奶易导致肥胖，增加宝宝身体代谢负担，造成便秘等问题；婴儿长期摄入配制相对过稀的配方奶则营养摄入不足，易出现生长缓慢等问题。
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